Ao longo dos anos, tenho lido artigos sobre investigações e estudos por parte de médicos e cientistas quanto aos efeitos do yoga sobre a saúde física e mental. Por experiência própria, sei que existem profissionais de saúde que acham que o yoga não pode trazer os benefícios proclamados pelos mestres/professores de yoga e seria melhor…
Etiqueta: artigos
Como o Yoga muda o cérebro
Essas não são as minhas palavras, mas são de um artigo que foi publicado no “Scientific American”. Vale a pena ler: